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2018年2月18日 (日)

2/17 Run-第4回千葉季節のめぐみマラソン 初めての途中棄権、、、

先週の30kmレース以降、「今回は筋肉痛がながびくなあ」などと思っていましたが、どうやら単なる筋肉痛ではなかったようです。

特に右足脹脛の痛みがなかなか取れず。練習で走っても痛みが出て、週の半ばから、「これはやばいか?」と思い、練習量を大きく減らしていました。

土曜日の朝、普通にしていれば痛みはなくなっていましたが、伸ばしたり押したりすると多少痛みが。ただ、これまでも多少の痛みの中出走し、ハーフ程度なら走れていましたし、今回のレースは初の会場のため、とりあえず会場に向かいました。

会場は、千葉市の青葉の森公園。練習では走ったことがありましたが、レースは初めてです。走ってみると、1週3㎞の周回コースには地味にアップダウンがあり、思ったよりきつかった。

11:10スタート。1週目は特に問題なかったのですが、2週目に入ると違和感が出だし、徐々に痛みに。無理して今シーズンを棒に振るのは嫌なので、3週目の途中で泣く泣くリタイヤ。途中棄権は初めての経験でした。

佐倉まであと5週間。来週以降も毎週のように調整レースを入れています。どうするか。

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