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2016年3月13日 (日)

最後の調整レース

今日はこれから10kmのレースに出てきます。いよいよ次週に迫った板橋に向けた最後の調整レース。
ここで良い記録を出し、来週に向けて弾みを着けたいところですが、既に年度末の会議や異動に伴う送別会など盛りだくさんで、先週日曜のレース以降、火曜日、土曜日しか走れず、先週日曜日の負荷を上手く強化につなげていません。
ただ、今朝の食後体重は67.8kgと今年のレース前体重としては比較的軽め。これは、減量が上手くいっているというより、今日は10kmと言うことで朝食は軽めにしたこともあるとおもいますが。

いずれにせよ、気象コンディションも悪くなさそうなので、
自己ベスト38:13更新を目標にします。出来れば37分台!

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