« 10/18 Run-第44回タートルマラソン | トップページ | 10/24 Run-千葉 de ランニングフェスタ 2015 秋 »

2015年10月24日 (土)

今日は稲毛で30km

今週はとても忙しく、先週日曜日のハーフ以降月曜日夜に10km程度走ったあとは全く走れず。昨日は飲み会もなく早めにあがって軽く動こうと思ったのですが、帰宅は24時でした。

今日は稲毛海浜公園で30km。今、会場に向かう電車です。近い会場でスタートが11:30と遅く、助かりました。

練習してませんが逆に疲労はないはずなので、目標は最低サブ3ペースの4:15/km。できれば4:10/km以下で。

終了後は夕刻から新宿で、学生時代の友人と久しぶりの飲み会。こちらの方が楽しみだったり。気温は多少高めなので、しっかり走って汗かいて沢山飲むぞぉ!

|

« 10/18 Run-第44回タートルマラソン | トップページ | 10/24 Run-千葉 de ランニングフェスタ 2015 秋 »

マラソン大会」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/592996/62538563

この記事へのトラックバック一覧です: 今日は稲毛で30km:

« 10/18 Run-第44回タートルマラソン | トップページ | 10/24 Run-千葉 de ランニングフェスタ 2015 秋 »