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2015年10月30日 (金)

明日は荒川の20kmレース

今週は比較的飲み会が少なく、先週土曜日の30㎞以降、月曜日以外は走れた。
ただ、仕事は忙しかったので、22時半からのRun等が多く、短距離が中心。
明日は10時スタートの荒川沿い20㎞レースです。
家族はディズニーランドとのことで(私は嫌いです)、帰宅後は温泉にいって一人呑み予定。

腰の痛みがあるのですが、目標は90分切。できれば2週間前のハーフの記録レベルまでは行きたい(26分台)。

明日に備えて寝ます!

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