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2014年9月28日 (日)

9/28 Run-第2回 榛名湖マラソン

走ってきました、榛名湖。

昨日は16:30に高崎駅に到着、17時くらいから同僚と前夜祭。
ただ、フル前なので軽めに、生ビール1、ホッピーセット(中3追加)、串焼き6本、サラダ。
その後カーボローディングのため松屋の牛丼大盛り!

今朝は5時起床。いい天気です。ホテルから榛名湖の山並みがきれいに見えていました。

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昨晩の松屋で朝定食ごはん特盛。
7時ごろのバスで榛名湖へ。

雲一つない晴天の中、9:30スタート。
足の故障後初のフルなので、入りは慎重に5分30秒弱。
コースは最初に2.195kmを調整した後、周回コースに入ります。
途中、1km強のまっすぐな道の上り坂があり、これが非常にキツイ。

それ以前に、大したのぼりではない部分でも、呼吸が厳しい。
標高が高いからでしょうか?(約1000m)

それでも、5km付近から調子が上がってきて、4:30前後が出るように。

いけそうなので目標を3時間半に短縮し、でも無理せずに走ります。

コースは周回で、かつ、1周に給水所2か所、食べ物もあるエイドも2か所あります。
エイドの食べ物も、周回を重ねるごとにメニューが増え、結構楽しい。
結局、バナナ、梨、おにぎり、ロールケーキ、バームクーヘン、トン汁、梅干し、と、ほぼ全種類ごちそうになりました。ただ、カレーだけは走っている最中に食べる勇気なく、ゴール後に頂きました。とてもおいしく、かつ、今回はエネルギージェルは1つ(普段は3つ)で済みました。

途中トイレに二回行ってしまい(昨夜のホッピー?)、エイドでじっくり食べてしまったこともあり、残念ながら目標は切れずに3時間33分。でも、いい練習になりました。
Haruna

右足の故障も問題なく、復活宣言できそうです。明日から練習再開です。

レース後は、参加賞の1000円分商品券を使い、食堂で生ビール2つ。
走った後のビールは最高です!


さて、次はアクアライン。どう走る?

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