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2014年1月 4日 (土)

年末年始 

あけましておめでとうございます。

年末年始、結構走れました。
29日 17kmビルドアップ
30日 11kmJOG
31日 10kmJOG

31日からは朝霞の実家へ。

1日は初日の出RUN22kmJOG。
6時前に起床。荒川の彩湖あたりで初日の出となるよう逆算し6時過ぎにスタート。
実家とは言え、道はよく分かっていませんので、あらかじめコースを設定し、ラドウェザーに転送、ナビゲーションモードで道案内をしてもらいました。
幸魂大橋の上や彩湖のほとりには、既に初日の出を拝もうと多くの人が。彩湖のほとりのほぼ南端に予定より多少早く到着。そこで初日の出を待ちます。まもなく素晴らしい初日の出。今年も家族ともども元気に過ごせるよう祈念。

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その後は実家で宴会。

2日も早朝RUN。ただ、前日の疲れが多少残っており、10km。

また2日は午後から次女(5年生)とスキー。今回は2日夜は前泊し3日は終日スキー、さらに宿泊し4日は帰宅のみ、という贅沢スキー。ただ、職場の保養所活用、軽井沢スキー場は小学生無料、自分のチケットはJTB企画券の3800円、次女のレンタルスキーもスキー場以外で借りることで2200円とし、比較的お安くいけました。

3日も素晴らしい晴天、風も無くコンディションは最高。ただ人が多かった。それでも9時前から16時前まで十分楽しみました。
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4日は昼過ぎに帰宅。
地元の神社に初詣にいった後、長男1年生(4月初におばあちゃんと3.5kmのファミリーランに出場予定)のRunの練習にお付き合い(4.2kmを27分)。
その後は一人で4km4分15秒前後/km+4kmJOG(予定では4分ちょいで10kmの予定でしたが、、、)。

さて、明日でお正月休みもおしまい。最終日は飛べるか?

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