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2014年1月31日 (金)

1/31 Run-12km Jog 当面のラストRUN

今日は定時で退社。
19時半からゆっくりと当面最後のRUN。明日手術を控えているので無理はしないように注意。キロ5分程度で12.5kmを1時間ちょいで終了。

入院の準備を仕上げました。衣類や身の回りのものを詰め込んだレースに出るときのバッグと、PC・書類やWIFIなどを通勤カバンに何とか入れましたが、もうちょっと荷物があるので、もうひとつバックが必要そうです。

本当はいけないのかもしれませんが、術後は当面飲めないと想定されますので、今日はゆっくり飲んでます。

明日は朝ごはんを食べたら9時に入院、手術は午後です。

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