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2013年7月 7日 (日)

7/6 Run-灼熱LSD21km

暑い!
本当は海、空に行きたかったのですが、非常に風が強くてNG。
午前中は所用を済ませ、13時のもっとも暑い時間帯にRUN。暑いのでゆっくりLSD3時間の予定でスタート。
しかし!やはり無理でした。2時間過ぎ(既に1リットルのスポーツドリンク摂取済み)できつくなり、でも、何とかハーフの距離まで我慢して、2時間17分でギブアップ。

その後子供と近所のスーパー銭湯でゆっくり。

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